機能 | fit-ai

機能

続けられるのには、
理由がある

難しい判断は、アプリが引き受けます。あなたは今日の一歩に集中するだけ。fit-ai を支える4つの機能を、それぞれ詳しくご紹介します。

「何からやればいい？」を、最初のタップで解決。

登録が終わると、はじめての人向けの全身メニュー（スクワット・腕立て伏せ・プランク・ウォーキング）がすぐに用意されます。種目・セット数・回数まで具体的に決まっているので、迷わず今日の一歩を踏み出せます。

面倒な入力はありません。数タップで完了。

終わった種目をタップするだけで記録が完了します。続けるほど、体重や回数の変化がグラフで見えてきます。努力が「見える」から、続けられます。

フォームの疑問も、続け方の相談も。

「このやり方で合ってる？」「今日は気が乗らない」——そんなときはAIコーチに相談。あなたの記録と状況をふまえて、次の一歩をやさしく後押しします。

小さな「できた」を、習慣に変える。

連続記録とやさしいリマインダーが、続ける力になります。頑張りすぎず、でも途切れさせない。「今日もできた」の積み重ねが、いつのまにか習慣に変わります。

iPhone / Android で基本無料。あなたのペースに寄り添う筋トレアプリ。