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はじめかた

fit-ai は、あなたのトレーニング記録をどう扱うか

何を記録し、どこに置き、何を外に送り、どう消せるか。記録アプリを選ぶ前に知っておきたいことを、fit-ai の場合で書きました。

筋トレの記録は、続けるほど「自分の体の履歴」になります。重さ、回数、体重、食べたもの。 だからこそ、記録アプリを選ぶときには「この記録はどこに行くのか」が気になるはずです。

この記事では、fit-ai があなたの記録をどう扱っているかを、できるだけ具体的に書きます。 正式な取り決めはプライバシーポリシーにあり、この記事はその読み方の手引きです。

記録するもの

fit-ai に残るのは、あなたが記録したものだけです。

  • トレーニング: 種目・セット・回数・重さ・ランニングの距離と時間
  • 体のこと: 身長・体重・体組成(記録するかどうかは自分で決められます)
  • 食事: 食べたものの名前と栄養の目安
  • 目標: 「1 週間に動きたい回数」など、あなたが決めた目標

どこに置くか

記録はまずスマホの中に保存されます。だから電波の届かないジムでも記録でき、 つながったときに自動で同期されます。

同期先は、日本国内(東京リージョン)のクラウドです。通信中は暗号化(TLS)され、 保存するときも暗号化されています。

ヘルスケアとつなぐ場合

Apple ヘルスケア/ヘルスコネクトとの連携は任意で、最初はオフになっています。

  • オンにすると、体重・身長・体脂肪率を読み取り、fit-ai で記録したものと筋トレ・ランニングを書き込みます
  • Apple Watch でワークアウトをすると、心拍の平均と最大をトレーニングの記録に残します
  • ヘルスケアから得た値を、広告や利用状況の分析、マーケティングに使うことはありません

外に送るもの — AI コーチを使うときだけ

AI コーチに相談すると、返事を作るために、記録の一部(トレーニング・体・食事・目標・ 性別や年齢などのプロフィール)を Google(米国)の AI に送ります。心拍は送りません。

  • 送るのは、アプリの中であなたが同意した後だけです
  • 送ったデータは、その回の返事を作るためだけに使われ、AI の学習には使われません
  • 「設定 → AI コーチング」から、いつでも止められます。止めたら、それ以降は一切送りません

AI コーチを使わなければ、記録が AI に送られることはありません。

広告について

無料プランでは広告を表示していて、そのために広告用の識別子(広告 ID)を Google と共有します。 iPhone は「設定 > プライバシーとセキュリティ > トラッキング」、Android は「設定 > Google > 広告」から 止められます。プレミアムプランでは広告は表示されません。

あなたの個人情報を売ることはありません。

消し方

  • 1 回ぶんの記録は、アプリの中でいつでも消せます
  • アカウントを削除すると、その場でログインできなくなり、スマホの中のデータも消えます。 サーバー上の記録・体のデータ・食事・目標・AI とのやり取りも削除されます
  • 削除のあとに残るのは、個人を特定できない集計値(月ごとの退会数など)だけです

分からないことがあれば

「この記録は何に使われるの?」と思ったら、お問い合わせから聞いてください。 作っている本人が答えます。

記録は、あなたが続けてきた証です。扱い方を変えるときは、プライバシーポリシーを更新してお知らせします。

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